Kom med på yoga- og mindfulnessretreat i den dybe, svenske skov. Vi skal nære kroppen og sindet med sauna, blid yoga, mindfulness- og compassion-praksis og spise økologisk, vegetarisk mad. Retreatet unik mulighed for at lytte dybt ind i sindet - ti ldet, der allerede befinder sig der, men som er formørket af alt det, du omgiver dig med hjemme i hverdagen. Vi skal være i naturen 2,5 kørsel fra København.

Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og uden distraktioner fra relationer, opgaver og telefoner. Det er en hel særlig gave og en unik mulighed for at lytte dybt ind i sindet - ti det, der allerede befinder sig der, men som er formørket af alt det, du omgiver dig med hjemme i hverdagen. På retreatet her, har du mulighed for at opleve to hele dage i stilhed fjernt fra byens stress og larm, men sammen med andre mennesker. - og i de skønneste omgivelser.

Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og uden distraktioner fra relationer, opgaver og telefoner. Det er en hel særlig gave og en unik mulighed for at lytte dybt ind i sindet - ti det, der allerede befinder sig der, men som er formørket af alt det, du omgiver dig med hjemme i hverdagen. På retreatet her, har du mulighed for at opleve to hele dage i stilhed fjernt fra byens stress og larm, men sammen med andre mennesker. - og i de skønneste omgivelser.

Sæt hverdagen på pause og træd ind i 1001 nats eventyr i Marrakech på det ultimative yogaretreat.

Nogle gange skal vi langt væk fra hverdagen for at finde hjem til os selv. I yogaen kalder vi det svadhyaya - at studere os selv for at finde ind til kernen. Og det er netop det, vi skal en hel uge i Marrakech.

Daglig morgenyoga på tagtaressen

Langsom morgenmad med marrokanske specialiteter, smoothie og tørret frugt

Udflugt til ørkenen, hvor vi praktiserer yoga med 360 graders udsigt til sandbanker med Atlasbjergene i baggrunden

Fortab dig i medinaen (og shop marrokkanske tæpper, arganolie og snabelsko)

Frokost som en beduin i spektakulær ørken-camp

Fælles meditativ morgenvandring i smukke Jardin Majorelle

Yin og restorativ eftermiddagsyoga

Guidede mindfulnessmeditationer

Tre retters vegetarmiddage hver aften

Myntete på tagterrassen i sommervarmen

Selvforkælelse, selvindsigt og refleksion

At vågne op i de smukke omgivelser på vores private oase af en riad midt i Marrakech

Kom hjem med ny energi og med en viden om, hvem du i virkeligheden er